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一位养生老人捐出的实用偏方  

2012-09-20 13:27:38|  分类: 养生保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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一位养生老人捐出的实用偏方 - 五月天 - 五月天的博客

 

 

    一位73岁的具有很强养生经验的老人,在给大家讲述自己的养生经验后,捐出了一本珍贵的清代医书《中医验方》。他在讲解中还重点介绍了八个非常实用的偏方,现介绍给各位读者。

 

1、小孩发烧——绿豆面饼子贴脚心。

鸡蛋清做水,和生绿豆面一起和成面,捏成小饼子,贴在孩子双脚脚心最洼处,贴上一两天就能退烧。燕窝加鸡蛋清和面,捏成小饼子,贴在孩子的肚脐眼上,也能治轻微发烧。

 

2、小孩腹泻——黑枣捣糊贴肚脐眼。

可以把黑枣去核,捣成糊,贴在肚脐眼上,一晚上就有效果。如果是肚子痛,就拿胡椒粉和成糊,点上些醋,捏成小饼团,贴肚脐眼上。

 

3、小孩磕伤——香油涂抹能去肿包。

头上磕出肿包时,用香油涂抹肿包的周围,能消掉肿包。香油有活血化瘀的作用。

 

4、嗓子疼痛——大蒜捣碎敷合谷穴。

    很多人感冒时也爱嗓子疼,把新鲜大蒜捣碎后敷在双手的合谷穴上(大拇指与食指的虎口间),敷上15~20分钟,嗓子疼就会明显好转。敷的时间不要太长,否则容易起泡。

 

5、轻度感冒——白菜疙瘩加葱姜。

    轻度感冒可以喝点白菜疙瘩水来缓解。把白菜疙瘩洗净切成小碎块,加上葱块、姜片,一起加水熬,白菜熬得快烂时,把水沥出来喝掉。中医看来,感冒就是内热太多,白菜解表,葱姜性温,能帮助发汗,汗发出来,感冒就好多了。

 

6、犯老寒腿——试试山楂蒺藜丸。

把去核的山楂肉和白蒺藜(中药店能买到)适量,分别上锅蒸,熟后打成浆,混合在一起,捏成丸子(3~5克一丸),每日吃上三五丸,吃上一阵子,可能就会有效果了。

 

7、防吃肉上火——甘草泡水喝。

    肉生火,鱼生痰。有的人,一吃完肉就上火。牛羊肉、狗肉性温,吃了容易上火,而喝杯甘草水就不会了。甘草被称为本草国里的“国老”,它能合百草,做各种药的药引子,而且,甘草能润肺止咳、清热解毒。但要注意,甘草水要凉喝。知道这顿饭要吃牛羊肉、狗肉了,饭前就泡上一杯,饭吃完了,水也凉透了,正好一口气喝下去。

 

8、防脑中风——每天甘草桑枝水。

    老年人如果怕中风可以每天都喝甘草桑枝水。甘草清热解毒,而桑枝能舒经活络、预防手脚麻木,长期喝下去,能预防脑中风。

    

      中医专家认为:在很多情况下,药物外敷疗法是很好的治疗方法,有效、安全,而且方便。用药物贴脚底涌泉穴引热下行治疗发热、口疮,敷贴肚脐温中止泻等,都是常用的有效方法。外敷止痛也很常用,比如头痛、牙痛等,都有外敷的穴位和药物。食疗也是很好的治疗方法。比如风寒感冒确实比较适合喝白菜疙瘩汤。与此同时,高热、咽痛等风热感冒就不适合饮用了。

 

  用偏方,有讲究。偏方一个“偏”字,引来争议无数。偏方到底好不好?该如何对待:民间好多偏方能流传下来,确实有一定效果。俗语说“偏方一味,气死名医”就是这个意思。

 

  有专家提醒,一般人群没有全面的医学知识,往往会误用或耽误病情,建议一些简单的情况可以自行处理,比较复杂的情况下还是要及时就医。“偏方”也叫“验方”,是老百姓经验积累而成。一个偏方不一定对所有人都管用,对某些人管用,就可以了。用了不见效就要快用其它办法。


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