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【“人生没有彩排,每一天都是现场直播”。偶尔会想,如果人生真如一场电子游戏,玩坏了可以选择重来,生活会变成什么样子?正因为时光流逝一去不复返,每一天都不可追回,所以更要珍惜每一寸光阴,孝敬父母、疼爱孩子、体贴爱人、善待朋友。】

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【食疗养生】降血糖、除瘙痒妙方  

2012-10-01 17:34:01|  分类: 健康食疗 |  标签: |举报 |字号 订阅

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        介绍一下《控制血糖吃黄豆粉》和《我有妙方除瘙痒》两则验方的详细内容  :
 
 
【食疗养生】降血糖、除瘙痒妙方 - 五月天 - 五月天的博客
 
  黄豆粉的做法很容易,只需要“将500克黄豆洗净、炒熟,打成粉,然后装在干燥瓶罐内备用。早上将20克黄豆粉兑水后食用,也可以将它添加在其他主食里一起食用,每周5次。”曾有读者来询问黄豆粉的吃法,事实上原文的登载就是这么简单,所以想试用的读者朋友也不必拘泥于“黄豆炒到什么程度”或者“黄豆粉在什么时候吃”之类的问题,黄豆粉既可直接兑水食用,也可添加在粥、燕麦片等主食中食用,自主性较强。需要强调的是,食用黄豆粉是饮食控制、稳定血糖的方法之一,仅适用于早期和轻度的糖尿病患者,非轻度的糖尿病患者还须遵医嘱。

  其次,关于《我有妙方除瘙痒》一文介绍的除老年瘙痒妙方如下。
 
【食疗养生】降血糖、除瘙痒妙方 - 五月天 - 五月天的博客
 
  1、大黄泡水治瘙痒 取生大黄6克,掰成小块,放入暖壶中,加入半壶(约1000毫升)开水,摇动暖壶5~6下,放置2小时后饮用。每顿饭后2小时饮一杯(约150毫升),每天3次,2天喝完。
 
 
 
 
【食疗养生】降血糖、除瘙痒妙方 - 五月天 - 五月天的博客
 
 
  2、榴莲皮外洗治瘙痒 将四分之一个带刺的榴莲皮(约500克),放入10升水中煮半小时,将水晾温后擦洗皮肤10~20分钟,每晚1次,一周后皮肤瘙痒症状可明显减轻。榴莲是一种热带水果,具有养阴润肤和镇静止痒的功效,有助于恢复皮肤表面的水脂平衡,缓解老年瘙痒症状。
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