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五月天的博客

 
 
 

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【“人生没有彩排,每一天都是现场直播”。偶尔会想,如果人生真如一场电子游戏,玩坏了可以选择重来,生活会变成什么样子?正因为时光流逝一去不复返,每一天都不可追回,所以更要珍惜每一寸光阴,孝敬父母、疼爱孩子、体贴爱人、善待朋友。】

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生吃花生仁治便秘  

2013-03-15 13:32:16|  分类: 养生保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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2013年03月15日 - 五月天 - 五月天的博客

 

 

 

 

   1、生吃花生治好了老伴10多年的便秘 辽宁省辽中县傅殿科:   我老伴今年66岁,便秘已有10多年了,大小医院没少去,名医、专家看过,中西药吃过,但效果都不理想。用药物治疗有副作用,药停即便秘,有时三五天,最多达1周也不大便,觉睡不好,饭吃不下,痛苦极了。有一天,收到了老友寄来的《益寿延年食疗》一书,我从中找到一便秘食疗法:生吃花生30克,早、晚空腹各一次。此方法简便易行,我便让老伴试试。经过几个月的食疗,效果很好,老伴解除了痛苦。
      

2、嚼花生仁治便秘确实有效 辽宁瓦房店市辛益山:我今年86岁,每次大便苦不堪言。偶见食疗书载:“生花生仁30克,生吃嚼碎,早、晚空腹各食用1次。大多在服用两三天后,大便开始软易解。以后坚持长期服用,并根据大便的质地可适当增减用量,以不稀为度。忌辛辣。”于是,照法试用,果然有效。

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