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【“人生没有彩排,每一天都是现场直播”。偶尔会想,如果人生真如一场电子游戏,玩坏了可以选择重来,生活会变成什么样子?正因为时光流逝一去不复返,每一天都不可追回,所以更要珍惜每一寸光阴,孝敬父母、疼爱孩子、体贴爱人、善待朋友。】

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养生汤——山药红枣排骨汤  

2013-04-11 14:16:06|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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养生汤——山药红枣排骨汤 - 五月天 - 五月天的博客
 
 

 

 

原料:山药、红枣、排骨、姜、枸杞。

做法:1、排骨剁小块洗净,山药去皮切块;

2、排骨和山药分别飞水捞出;

3、锅中放清水烧开后放入排骨、姜片煮30分钟后加入山药、红枣再煮20分钟,出锅前放入枸杞及调味即可。

功效:健脾润肺、润泽皮毛、益精补血。

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